昨天已經秋分，連日的降溫預示夏天終于過去，但又要糾結秋季該給寶寶穿啥衣服。為您推薦秋季寶寶穿衣搭配指南。

秋季寶寶生日宴穿搭衣服方法

從寶寶還是嬰兒期的時候，家長總覺得孩子的體質比大人差，大熱天也要捂的嚴嚴實實的。隨著寶寶年齡的增長，身體自我調節能力也在不斷完善。秋季，家長不要給孩子穿太多，孩子的活動量比較大，穿的太多會加快能量的消耗。所以在秋季，家長還是不要過早地給寶寶穿上長衣長褲，家長可以先摸摸孩子的手部和頸部，看看其有沒有出汗。

有的家長會先看第二天的天氣預報，然后決定給寶寶穿什么衣服。其實最好的方法就是摸摸孩子的手心，如果孩子的手心沒有出汗，孩子也不冷，那么就不要給孩子增添衣服。一般情況下，孩子的體溫、活動量要遠遠高于成人，如果穿得太多，很容易流汗，反而容易引發寶寶感冒問題。

秋季寶寶生日宴穿搭衣服方法

寶寶天生愛跑愛跳，喜歡到處玩耍探險。秋季，如果家長給寶寶穿太多衣服，反而會影響寶寶手腳活動，影響寶寶玩耍心情。秋季穿衣，適宜即可。如果寶寶是在室內玩耍，那么只需要穿薄長衣、薄長褲。寶寶在運動的同時也鍛煉了寶寶的體能，抵抗能力明顯提高。所以在給寶寶穿衣時千萬別束縛了行動。

大多數家長應該知道“三暖一寒”的說法，三暖是指背部、肚子、腳丫子。一寒是指頭部。判斷孩子冷不冷摸背部是否出汗，如果有出汗的情況，衣服則不適合穿得太多，秋季寶寶都會有拉肚子的情況，一般是因為剛剛換季肚子受涼的緣故，各位家長一定要重視肚子的保暖，通過飲食來調理。俗話說“寒從腳起”，秋季給寶寶穿上襪子，這樣他就不會感到冷了。最后說說頭部，秋季還是不要戴帽子的好，雖然戴帽子會保暖頭部，但會造成寶寶頭暈。